La concejalía de Políticas de Igualdad realizará el próximo 15 de abril el taller enmarcado en el proyecto “Mujeres que se cuidan, mujeres que se quieren”
La concejalía de Políticas de Igualdad del Ayuntamiento de Guadix, representada por Sofia Aparicio, celebrará el próximo lunes 15 de abril en la Biblioteca Municipal José Asenjo Sedano de 10:00 a 13:00 horas el taller “Mujeres que se cuidan, mujeres que se quieren”. Las plazas son limitadas, por lo que las personas interesadas en participar deben inscribirse en el Centro de Información a la Mujer o través del teléfono 648 127 724.
“Mujeres que se cuidan, mujeres que se quieren” es un proyecto que percibe “La salud como un estado de completo bienestar físico, mental, social, ambiental y espiritual; y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades” y que plantea un camino para reencontrar la alegría de vivir y desenvolver los potenciales de salud que nos conecten con la búsqueda del goce y la plenitud, creando espacios seguros y de confianza donde de manera vivencial las mujeres se cuestionen los valores, las costumbres, las creencias, la propia historia para deconstruir, descargar y cocrear otra manera de ser mujeres en el mundo, más libres, más integradas, más seguras y con mayor bienestar.
Con una metodología participativa y vivencial se hará un recorrido de autoconocimiento, autorreflexión y construcción colectiva de saberes por algunos de los aspectos fundamentales necesarios para potenciar un estado de salud integral y de bienestar en las mujeres participantes, revisando las creencias, reconociendo y liberando las emociones, reconectando y aprendiendo a escuchar al cuerpo a través de la sensopercepción y el movimiento, atendiendo al cuidado de la alimentación, reconociendo la sabiduría interior de cada una, la importancia del descanso y la participación activa en la propia vida en relación a las distintas fases de la vida de la mujer.
AYUNTAMIENTO DE GUADIX.
2 de abril de 2024.
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